Une méthode CLAIRE
Conscience
Libération
Autonomie
Identité
Reconnexion
Energie
De façon résumée, voici comment je procède le plus souvent.
Nous fixons un objectif ensemble et nous voyons où se trouvent les blocages conscients et inconscients.
Conscience
Très intuitive, tout en vous écoutant, je note et observe, fais des associations, mets le doigt sur blessures et comportements. Par un jeu de questions-réponses, je vous guide dans une meilleure connaissance de vous-même, jusqu’à la reconnexion avec votre Moi profond. Cet objectif nécessite patience et ré-apprentissages divers comme la pleine conscience, le lâcher-prise, l’accueil des émotions mais pas seulement…
Conscience
Libération
Reconnexion
Dans un premier temps, nous ôtons ensemble couche après couche les filtres qui vous empêchent cette reconnexion. (Principe de la thérapie) Je parlerai souvent de niveaux de conscience, de chakras de façon très simple et accessible.
Conscience
Libération
Reconnexion
Dans un second temps, vous retrouvez votre connexion à vos désirs profonds. Nous pourrons alors mettre en place une stratégie pour atteindre votre objectif. (Principe du coaching)
Identité
Comme un kiné va demander à un patient de faire des exercices à domicile, je vous demanderai un travail personnel, un engagement afin de reprendre votre pouvoir personnel.
Autonomie
Identité
Comment ? Ou par la rédaction ou la répétition d’affirmations positives, ou par un nettoyage ou la coupure de liens toxiques, ou par la pratique de l’EFT ou d’une autre méthode, ou par la pratique d’une méditation guidée ou une auto-hypnose… (Je vous expliquerai clairement comment faire.)
Autonomie
Energie
Libération
Nous allons remuer ensemble ce qui stagne, nous allons transmuter vos doutes et vos peurs en énergie créatrice.
Energie
Libération
Une séance n’est pas suffisante … Soyons clairs !
Deux à trois séances permettent déjà d’opérer un sérieux tri dans les croyances limitatives. Et puis, avec patience, vous avancez parfois seul, ou accompagné… Je serai là si vous le souhaitez.
Conscience
Autonomie
Mes principes :
- Je veille à ne pas vous faire perdre du temps, dans votre intérêt et dans le mien. Si j’estime que je ne peux plus vous aider, je vous en parle et vous redirige vers d’autres thérapeutes (ou formes de thérapie).
- Je respecte vos valeurs et je me permets de les remettre en cause si j’estime qu’elles participent à l’auto-sabotage. Vous restez de toutes façons libres de vos pensées (5e accord toltèque).
- Je vous laisse la responsabilité de vous guérir. Je vous montre des pistes, vous donne des exercices, vous soulage parfois à l’aide de reiki (principalement). L’essentiel du travail personnel vous incombe.